患者性别：男

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：武汉

　　全部症状：我有一个朋友身上长出了一块很大的白斑，貌似没什么不适的感觉，肤色色泽和其他皮肤不一样，别的没什么太大差别，是白癜风，不知道需要注意什么。在此希望专家给重点讲解下护理方面的常识。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：百殿风图片详谈个人护理？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　对于自身患上的各种疾病，大家重视疾病的治疗程度总是不同的。但对于白癜风的出现要更加重视。白癜风的治疗是一个长期的过程，因此，要注意做好个人护理，才能有效的辅助，达到早日彻底治好的目的，并且避免出现复发。下面我们一起来看看研究白癜风的专家刘云涛白癜风患者的个人护理该怎么做吧。唯有自身更重视疾病的早日康复，那么患者的行动才会更好的进行。

　　由于每种疾病的发生会涉及到很多的因素，所以各个方面都要注意。饮食上要注意这些问题。白癜风患者在日常的生活中可以多吃一些含酪氨酸以及铜离子等丰富的食物，比如，瘦肉、蛋奶制品以及动物内脏等等。同时也要注意不要长期食用富含维C的食物，比如柠檬、柑橘以及猕猴桃、樱桃等等。因为，维C会造成黑色素脱失加剧，诱发白癜风扩散，不利于白癜风的治疗跟病情的恢复。期待大家更要减少偏食挑食的不良习惯。

　　当然患者更不要给自己过大的心理压力。患者需要保持良好的心理状态。虽然，白癜风是一种难治疗的慢性肌肤疾病，但是 不是绝症，因此，在治疗白癜风的时候，患者们要保持良好的心理状态。心情要舒畅，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，造成白癜风扩散加剧，不利于白癜风的病情缓解跟治疗。建议家人更要多开导患者的心理。

　　患了白癜风要规范用药。目前，市面上白癜风的治疗方法很多，可应用药物局部外涂，或结合内服药物。但是要注意用药规范，不要私自买药治疗白癜风，避免造成误诊误治，或者药不对症，造成对白癜风病症的刺激，诱发白癜风扩散等等。

　　日常生活中唯有凡事多小心，才会减少疾病严重的情况。注意不要暴晒。虽然，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但是，在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。相信大家一定会做好防晒的必要保护。

　　为了更好的摆脱疾病困扰，患者要坚持不懈的治疗。专家温馨提示：要想早日彻底治好白癜风，一定要选择科学安全的方法才行，对症下药。同时，对白癜风患者们进行相应的调理，从而起到辅助治疗白癜风的目的，打好早日彻底治好白癜风的基础。唯有自身更勇敢的面对疾病，积极配合治疗，那么早日康复才会更好的进行。

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