患者性别：男

　　患者年龄：30岁

　　患者籍贯：开封

　　全部症状：这两个月，手臂和脖子上长了一些白斑，擦药膏也不消掉，也没有不适的感觉，但是就是特别的影响美观，后来去医院检查了下，说是得了白癜风，现在在吃药治疗，想知道平时生活要怎么预防。希望专家给重点讲解下这样的内容。

　　发病持续时间及原因：两个月，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京中科皮肤科医院详谈预防事项？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　疾病虽然在生活中很普遍，但每个人都不想让疾病找上自己，那么必要的预防工作就很重要了。与白癜风做抵抗并不是白癜风患者们的事情，也是我们的事情，也就是说与白癜风的持久战中，患者们要积极治好白癜风，而我们则要积极预防白癜风，当了解一定的白癜风预防方法，懂得白癜风怎么预防，就可以帮助人们尽可能的避免白癜风的，这些都是很关键的，那么，白癜风预防要做到哪些呢？接下来就让专家给我们详细讲解下这方面的内容吧，也希望更多的患者能够早日恢复健康生活。

　　疾病的预防比较关键的方法就是增强机体的免疫力。因此要预防这样的常识。那就是减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。因为空气中的物质会通过呼吸侵入人体，造成呼吸道感染等疾病，进而诱发白癜风的发病。广大患者不要对此不在意。

　　其次让我们关注自身的饮食需要注意的事项。减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。这些饮食细节的呵护必不可少。

　　注意劳动防护。日常做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。刺激的物质会直接损伤皮肤，使皮肤的抵抗力降低，就会导致白癜风的发病。

　　近年来由于各种事件的发生，因此对个人保护的意识也逐渐的增强。提醒患者要注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有 、氨气、苯等系列有毒物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。愿广大朋友能够重视这样的内容。

　　以上就是关于患者需要注意的全部预防事项。白癜风预防要做到的是很全面的，首先就要保证饮食方面的全面健康，注意劳动防护，避免污染源，这些都是很好的白癜风预防的方法的，可以让您更加好的避免白癜风出现严重的影响的。直到现在，还有很多人正受到白癜风危害，所以我们一定要加紧预防，越快阻止白癜风，受到 的人就越少。当然要想更好更早的摆脱疾病的困扰，患者一定要去正规的医院进行科学系统的治疗。

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