形象是我们每个人都特别重要的，而皮肤健康对形象有直接影响。脸部是白癜风一个常见的发病部位，在生活中经常会见到脸上长白癜风的患者出现，脸部白斑严重影响患者的容貌美观，并且还会给患者的日常人际交往、工作等造成极大影响。为了更好的治疗白癜风，患者在治疗期间要注意日常护理。那么，如何有效护理脸部白癜风？研究白癜风的专家赵明国 白癜风无不适感，但是在人体各个部位都可能出现，面部是比较常见的部位。

　　一、紫外线照射强烈会损害皮肤，对白斑恢复有阻碍。适度的日晒对健康是有好处的，所以患者要把握好度。

　　白癜风的病因是很复杂的。白癜风发病是由于皮肤黑色素缺失引起的，脸上长了白癜风，患者平时可以在太阳不是很强烈的时候适当的晒晒太阳，将会促进皮肤黑色素的生成，有利于提高白癜风治疗效率。特别在炎热的夏季更需保护好皮肤。

　　不过，白癜风发生后，患处皮肤黑色素缺失，所以患者皮肤对紫外线的抵抗能力大大下降，长时间在阳光下暴晒的话，不仅会晒伤皮肤，还会导致患处周围皮肤黑色素过量消耗，以至于导致病情恶化，白癜风大面积扩散。鉴于此，患者平时一定要注意适度的晒太阳，长时间处于室外的话，要做好防晒措施，尽量避免在阳光下暴晒。

　　二、慎重选用护肤品

　　脸部白癜风较高的发病率与患者不合理使用护肤品有较大的关系，如今护肤品已经成了人们尤其是女性朋友生活中的必需品，不过专家指出，护肤品使用不当的话，将会对皮肤造成极大刺激，易诱发白癜风及导致白癜风扩散。因此，在日常生活中，患者要合理选用护肤品，购买正牌的护肤品，避免长时间使用美白类的护肤品等。

　　三、日常饮食调节

　　机体锌、铜元素缺失会影响皮肤黑色素的生成，不利于白癜风治疗，所以患者平时要注意饮食调节，适量吃些锌、铜含量丰富的食物，如动物肝脏、坚果、乌骨鸡、黑芝麻等，以便促进皮肤黑色素的生成及恢复。

　　很多食物不适合白癜风患者吃。日常饮食中，患者还应谨遵医嘱，注意忌口，要对辣椒、芥末、姜等辛辣的食物忌口；鱼、虾、蟹、贝类等海鲜及羊肉等属于发物，不利于白癜风治疗，患者对此类食物也要忌口；患者平时应注意控制维生素C的摄入量，少吃柚子、橘子、西红柿等。少吃刺激的食物对健康有帮助。

　　患上白癜风不要害怕，要积极配合治疗。以上就是有效护理脸部白癜风常见的措施，希望广大脸部长白癜风的患者朋友们能够重视，治疗期间做好自身护理措施，以便有效控制病情发展，更好的治疗脸部白癜风。选择科学合适的治疗方法去治疗，避免盲目用药。

　　（399694）（ayy）14