患者性别：女

　　患者年龄：35岁

　　患者籍贯：青岛

　　全部症状：白癜风已经十几年了，把病治好了，由于治疗的效果非常好，所以我一高兴，基本上把不能吃的东西全吃了，结果现在又复发了，我想知道复发了怎么办，希望专家给重点讲解下这样的常识。

　　发病持续时间及原因：十几年，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：北京白癜风医院解答复发的预防方法？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　相信很多人都知道白癜风不断发生的事实，当然造成这种现象的原因是很多的。白斑病 的特点就是皮肤白斑病，如果白斑病出现在裸露的部位，将会给人的容貌造成很大的影响，白斑病若不及时治疗的话，导致并发症的发生，给人体造成很大的 。白斑病治好后患者也一定要做好相应的护理工作，这对于预防白斑病的复发是很有利的。那么预防白斑病复发应注意哪些方面呢？专家为我们进行了如下讲解。真心期待这些内容的提及能够帮助大家更好的预防白癜风。

　　任何疾病的预防侧重点都是不同的。合理膳食有必要：合理膳食，多食含铜、锌、钴的食物。不仅要食五谷杂粮，还应以各种肉类、蔬菜为付食，辅以瓜果之类，不可偏食。同时，也要因人而异进行不同食物的选择搭配。白斑病需要减少从口进入有害物质蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。建议患者养成不偏食不挑食的饮食习惯是很重要的。

　　从疾病的诱发因素可知这种事项预防的重要性。防晒是基础：要避免强日光照射，因少数人可能存在遗传素质，如是这样，强光照射后可引起黑色素的破坏，而导致白斑的形成。期待患者出行的时候，一定要做好防晒的保护。

　　情绪乐观是重点：保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性。

　　锻炼很重要：加强锻炼，可使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡达到增强体质，减少的目的。运动方式可因人而宜，可以打球、跑步、跳舞、爬山、游泳等，运动量要由小到大，循环渐进，以运动后不觉乏力、明显气喘为度。

　　白癜风容易复发的特点是大家共知的。因此要巩固治疗：白斑病即使治好了也要做好相就的护理工作，预防白斑的再次复发，要按时到医院进行复诊，以便医生随时掌握您的病情，这样对预防复发起到很好的预防作用。希望患者要重视巩固治疗的必要。

　　今天关于白癜风复发的预防就结束了。以上就是专家关于预防白斑病复发从以下哪几方面入手这个问题的讲解，希望广大白斑病患者有所帮助。不要以为白斑消失就等于白斑病彻底治好了，做好愈后的巩固治疗工作，才能从根本上治好白癜风。达到永不复发的效果。即使说不慎导致白斑病复发，也不要慌，要及时到医院进行检查，确定病因，进行科学治疗，盲目治疗可能会造成更来严重的后果。所以白斑病患者一定要注意。只要自身对疾病的治疗更重视，那么患者的困扰才会更少。

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