从古至今，尤其是在杨贵妃时期，丰满的女人才是美丽的！无论婚前婚后，大部分男人都喜欢胸大的女人，剩下的一小部分，不过是不愿意当你面承认罢了。男人纠结女人胸部大小，就如女人纠结男人身高一样。那么，女性同志应该怎样才能拥有漂亮自信的胸部呢？

　　现在的社会人们大都很注重养生，而养生又讲究从内调养，真正的魅力是由内向外散发出来！那么“吃”，就自然而然成为一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。如果饮食不健康，时间长了，就会导致胸部弹性变差，胸小胸下垂等问题，为了不出现这些问题，我们应该怎样预防呢？在日常生活中有哪些生活习惯能导致这些情况的发生呢？

　　“起的比鸡早，睡得比蝙蝠晚”是人们用来形容现在人的工作情况！可是有谁能拥有那么好的精力呢？所以大部分人就选择喝咖啡！这是因为含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是一位科学家的一项 发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡过多，她们的乳房会变小。女性同志为了自己的美丽，还是用一些薄荷糖和其他的东西来代替咖啡吧！