患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：威海

　　全部症状：我患有白癜风好久了。也接受治疗一段时间，由于我的白斑面积较小，只治好了几次，但是后来发现白斑在变大，感觉真的要疯掉了，怎么才会不复发，我真的很郁闷。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：谁能告知白癜风要注意哪些不良习惯？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　疾病的存在总会有相应的特点，为了更好的防护白癜风，大家一定要多了解疾病常识。很多疾病都是由于个人的不注意，个人生活习惯不好造成的，白癜风也有可能是生活中的一些不良习惯所造成的，所以日常生活中养成良好的习惯，注意护理，是可以预防很多疾病的。那么生活中哪些不良的习惯会导致白癜风的病发呢？下面一起看看白癜风医院的专家讲的我们所要注意的事项。医治白癜风的知名专家李从悠在此希望更多的朋友会小心各种事情的防护，从而更好的远离疾病的困扰和危害。

　　大家要知道每种疾病的存在都会有一定的特点。白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病，一旦患上，很容易扩散，治疗起来不是很容易，需要很长一段时间，所以我们在日常生活中一定要养成良好的习惯，避免白癜风给我们造成危害。当然细心留意暴露部位异常也是很关键的事实。

　　白癜风虽然是皮肤类疾病，但诱发的因素是很多的。很多人在饮食上就有很多不好的习惯，吃饭不及时，有一顿没一顿，或者有偏食挑食的坏习惯。饮食习惯不好，不仅会对肠胃有 ，还会造成身体营养的不均衡，知识身体的抵抗力下降，抵抗疾病的能力随之下降。有些还会导致人体所需要的微量元素的缺失，比如铜元素、铁元素等，都是合成黑色素所必需的，一旦缺失，黑色素合成不足，很容易造成白癜风。总之关于皮肤的防护，大家不可放松饮食的护理。

　　其次，作息不规律，很多年轻人都有熬夜的习惯，喜欢晚上活动，熬夜对身体的 是很大的，睡眠不足严重损害人体机能，经常熬夜会造成人身体虚弱，内分泌失调，很容易患上各种疾病的。所以养成良好的作息习惯。

　　还有就是缺乏锻炼，现在人们工作繁忙，下班很累，就会躺床上休息挥着看电视，很多人很懒，周末也不愿意锻炼身体，就会造成体能变弱，身体素质变差。

　　很多时候疾病的发生需要一定的根本因素。还有一些人不注意防晒，长时间的强烈阳光照射是很容易晒伤皮肤的，还有下一些人不注意卫生，很多东西放的变质、腐烂都懒得去收拾，导致生活居住环境变差，对人体的危害都是很大的。真心盼望大家不要忽视各种形式的外伤防护。

　　白癜风常常是多种因素综合的结果。以上就是大部分人生活中的不良习惯，这些习惯都是有可能造成白癜风发病的，所以人们在日常生活中一定要注意个人的护理，对将身体健康以及疾病预防都是很有帮助的。无论个人病况是怎样的，广大患者都要对疾病的治疗充满信心。

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